высаживание

Высаживание? Естественно!

С рождением моего второго ребенка я сказала «нет» одноразовым подгузникам. Осознанно приучать ребенка справлять свои нужды в штанишки? Это не для нас! Так складывается в нашей жизни, с нашим ритмом … Читать далее→

здоровое питание

Здоровое питание

Здоровое питание. Для меня вопрос здорового питания всегда стоял очень остро. Я люблю вкусно поесть! Люблю жирную, тяжелую пищу. Очень люблю сладкое, особенно шоколад. Ем обычно на бегу, часто забываю … Читать далее→

Young mother breastfeeding a baby in nature

Аптечка в дорогу.

Что взять с собой, отправляясь в поход, в путешествие, на дачу? 📍1. Перевязочный материал: бинт(стерильный), бинт нестерильный, бактерицидные пластыри, вата, рулонный пластырь (для фиксации повязок), маленькие ножницы, жгут резиновый. 📍Антисептические … Читать далее→

босиком

Голые ножки! Или первый шаг к закаливанию!

С чего начать закаливание? Меня часто спрашивают, как начать закалять ребенка. Есть ошибочное мнение, что закаливание — это обязательно обливания ледяной водой утром и вечером. Это купание в прорубе. Хождение … Читать далее→

эмоциональное здоровье

Эмоциональное здоровье!

Принято делать акцент на умственном развитии или физическом. Забывается одна из важнейших сфер здоровья — эмоциональное развитие! Об этом сегодняшняя статья. Очень важная задача родителей — умение контейнировать, принимать ЛЮБЫЕ … Читать далее→

детская йога

Интервью для проекта «Вдохновляя семьи».

Несколько лет назад я давала интервью Писаревой Марии для проекта «Вдохновляя семьи». Хочу поделиться с вами, так как оно не потеряло актуальности! — Представьтесь и расскажите немного о себе, своей … Читать далее→

спорт

Условия для физического развития ребенка.

Как создать условия для физического развития ребенка? Дома! На улице Физическое развитие очень важно для здоровья ребенка! В первый год жизни: 1. Массаж; 2. Пассивная гимнастика; 3. Динамическая гимнастика; 4. … Читать далее→